{"id":515,"date":"2015-08-12T09:22:43","date_gmt":"2015-08-12T07:22:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/?p=515"},"modified":"2015-08-12T09:22:43","modified_gmt":"2015-08-12T07:22:43","slug":"maurizio-la-carrubba-della-barocco-running-vince-la-2-edizione-del-mazzarelli-duathlon-una-delle-2-iniziative-on-the-road-del-ricco-programma-per-marina-sport-week-2015-tra-i-tantissimi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/maurizio-la-carrubba-della-barocco-running-vince-la-2-edizione-del-mazzarelli-duathlon-una-delle-2-iniziative-on-the-road-del-ricco-programma-per-marina-sport-week-2015-tra-i-tantissimi\/","title":{"rendered":"Maurizio La Carrubba della Barocco Running vince la 2^ edizione del “Mazzarelli Duathlon” una delle 2 Iniziative “On the road” del ricco programma per “Marina Sport Week 2015” Tra i tantissimi tornei in spiaggia e a Piazza Malta, cresce l’attesa per la prossima iniziativa “On the road”, ovvero il “CASTELLANA VERTICAL KM” del prossimo 13 Agosto"},"content":{"rendered":"

A Marina di Ragusa prosegue alacremente il programma sportivo-ricreativo del “Marina Sport Week 2015”, la Manifestazione a cura del Comune di Ragusa, sotto la puntuale guida dello staff di\u00a0Giovanni Sortino (delegato allo Sport per il Comune Ibleo), che dal 3 al 13 Agosto sta animando le spiagge, i campetti e le strade, della principale frazione marinara del capoluogo ibleo. Tra i vari tornei “on the beach” di questo inizio settimana, va anche rammentata la disputa nel pomeriggio di marted\u00ec 4 agosto, di una delle 2 iniziative\u00a0“su strada” previste nel ricco cartellone\u00a0della Manifestazione, ovvero il Mazzarelli\u00a0Duathlon<\/u><\/strong><\/em>:<\/span><\/p>\n

E la 2^ edizione di questa disciplina multipla (corsa+ bici+\u00a0corsa) ha visto il succeso di un forte specialista locale, come Maurizio\u00a0La Carrubba, portacolori della Barocco Running di Ragusa, che ha coperto i 21 Km della faticosa prova, nel crono finale di 48’45”, precedendo di oltre 5 minuti il compagno di squadra Tonino Spatola (1\u00b0Over 50) che ha chiuso i 21 Km in 53’51”, 3\u00b0 a completare il podio il ciclista ragusano Luca Santacroce (all’esordio in una prova multipla di Duathlon) col crono di 54’56”, 4\u00b0 il portacolori della “No al doping” Ragusa Ibla Giovanni Sciortino nel tempo di\u00a0 55’22”.\u00a0Nella Categoria Under 18, il successo ha arriso all’albanese Aurel Muka, col crono finale di 1h01’05” davanti ai fratelli ragusani Sebastiano Scrofani e Antonio Scrofani giunti appaiati in 1h10’41”.<\/span><\/p>\n

Questa prova del\u00a0Mazzarelli Duathlon\u00a0 <\/u><\/strong>si \u00e8 sviluppata su un tracciato velocissimo, senza alcuna difficolt\u00e0 altimetrica, tra Piazza Malta,il lungomare Andrea Doria,\u00a0e il bivio per la Riserva del Fiume Irminio, (con le stradine adiacenti), e dopo una fase podistica di lancio\u00a0sulla distanza dei\u00a02000 metri, prevedeva la frazione ciclistica sulla distanza dei 15 Km, e a conclusione la frazione finale, nuovamente di corsa, sulla distanza dei 4 km.<\/span><\/p>\n

Ed \u00e8 stata indubbiamente la frazione ciclisitica sui 3 giri da 5 Km cadauno, che ha reso interessante, dal punto di vista tecnico, questo Duathlon del Marina Sport Week,\u00a0 e che tutti i partecipanti han corso “alla morte” con rapportoni da cronometro (visto il favorevole\u00a0“piattone” del tracciato..nda!!), con un enorme affaticamento muscolare patito\u00a0da\u00a0 molti duathleti ,\u00a0soprattutto negli ultimi 4 Km di corsa podistica, i quali\u00a0tante vittime han finito per mietere, (sportivamente parlando), in termini di crampi, e vistosi rallentamenti nella tecnica di corsa.<\/span><\/p>\n

Questo “Mazzarelli Duathlon” 2015, rientrava tra l’altro in un micro-circuito ricreativo-promozionale di Duathlon,\u00a0a cura del CSAIN di Ragusa\u00a0, con la prossima prova prevista per il pomeriggio di sabato 12 Settembre, a San Giacomo Bellocozzo, con la disputa del “2\u00b0 Duathlon della Torre” <\/u><\/strong><\/em>, in concomitanza coi festeggiamenti per la Beata Maria Vergine di Lourdes.<\/span><\/p>\n

Mentre\u00a0 la prossima Manifestazione “on the road” del Marina Sport Week 2015, sar\u00e0 per il pomeriggio di gioved\u00ec 13 Agosto (Giornata conclusiva del Cartellone 2015), con la disputa dell’inedito “Km da fermo”<\/u><\/strong> ciclistico nella salita della Castellana, denominato per l’appunto “CASTELLANA VERTICAL KILOMETRE”, <\/u><\/strong><\/em>una 1000 metri a”cronometro”, e ad inseguimento con tratti ad altissima pendenza di “Abilit\u00e0 ciclistica”. Maggiori INFO su tale evento, e su tutte le numerose iniziative del Marina Sport Week 2015, si possono trovare nell’apposita pagina facebook ” marinasportweek, <\/u><\/em><\/strong>ove \u00e8 possibile anche trovare numerose foto del Mazzarelli Duathlon 2015, con relativi podi e premiazioni.<\/em><\/span><\/p>\n

il C.O.<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Marina di Ragusa prosegue alacremente il programma sportivo-ricreativo del “Marina Sport Week 2015”, la Manifestazione a cura del Comune di Ragusa, sotto la puntuale guida dello staff di\u00a0Giovanni Sortino (delegato allo Sport per il Comune Ibleo), che dal 3 al 13 Agosto sta animando le spiagge, i campetti e le strade, della principale frazione […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-515","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-notizie"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=515"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":516,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515\/revisions\/516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}