{"id":3479,"date":"2019-05-08T19:59:57","date_gmt":"2019-05-08T17:59:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/?p=3479"},"modified":"2019-05-09T14:31:39","modified_gmt":"2019-05-09T12:31:39","slug":"canicatti-3-memorial-podistico-claudio-giudice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/canicatti-3-memorial-podistico-claudio-giudice\/","title":{"rendered":"Canicatt\u00ec 3\u00b0 Memorial Podistico \u201cClaudio Giudice\u201d"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Sono da poco passate le 9 e lungo il Viale della Vittoria di Canicatt\u00ec c\u2019\u00e8 un brulicare di podisti in \u201cfase di riscaldamento\u201d. Mentre corriamo per riscaldare i nostri muscoli facciamo anche \u201csalotto\u201d; gli argomenti non mancano. C\u2019\u00e8 ancora lo strascico ai commenti dell\u2019ultima gara di Grand Prix a Bagheria, dove c\u2019\u00e8 stata la \u201cdoccia\u201d gratis per tutti, si parla poi del percorso che affronteremo oggi e che da molti \u00e8 definito \u201cfacile\u201d, si commentano anche i \u201ccontenuti\u201d del pacco gara che abbiamo ricevuto in anticipo (voto per molti, 6). Insomma c\u2019\u00e8 di tutto e di pi\u00f9 di cui parlare, ma oggi abbiamo aggiunto un argomento: \u201cl\u2019ansia da prestazione\u201d, sembra uno scherzo ma non lo \u00e8, l\u2019abbiamo in tanti! C\u2019\u00e8 l\u2019ansia da prestazione quando si affronta un esame, c\u2019\u00e8 quella dei maschietti che non vogliono \u201csfigurare\u201d con una femminuccia, e c\u2019\u00e8 quella per gli sportivi che alla vigilia di una grande competizione sono in ansia pensando al risultato che potranno ottenere. Oggi qui a Canicatt\u00ec non siamo n\u00e9 alle Olimpiadi e n\u00e9 ai Mondiali, ma l\u2019ansia pervade moltissimi podisti. C\u2019\u00e8 per\u00f2 una cura eccellente per questo tipo d\u2019ansia e arriva alle 10 in punto: il colpo di pistola che d\u00e0 il via alla gara, un poco insonorizzato ma efficacissimo: dopo 100 metri o anche meno, siamo talmente impegnati a \u201cfaticare\u201d che l\u2019ansia \u00e8 gi\u00e0 passata a tutti.<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Lasciato il gonfiabile e i tappetini non ricamati ma magici della Mysdam alle nostre spalle, siamo lungo il Viale della Vittoria, un nome dal quale tutti i podisti vorrebbero trarre dei buoni auspici, ma toccher\u00e0 solo a due in senso assoluto, una donna e un uomo. Al solito io sono \u201ca caccia\u201d di un compagno o meglio ancora di una compagna che mi aiutino a mantenere un buon \u201critmo gara\u201d. La strada \u00e8 molto larga, c\u2019\u00e8 spazio abbondante e visibilit\u00e0 ottima anche verso le prime posizioni del gruppo. Vedo Giulio Caniglia (ASD Atletica Sicilia) qualche metro avanti a me, ma di questi tempi (e anche di quelli passati) ha un passo di una decina di secondi pi\u00f9 veloce del mio, troppo. Poco pi\u00f9 avanti vedo la mia \u201cancora di salvezza\u201d, la Saitta una \u201cSanta donna\u201d (ASD Monti Rossi Nicolosi) che fa proprio al caso mio. Nella fase iniziale della gara si sta \u201cesibendo\u201d come sempre, in una \u201cpartenza sparata\u201d, ma sono sicuro che tra poco rallenter\u00e0 e proceder\u00e0 a un passo pi\u00f9 moderato. Ed \u00e8 proprio cosi, dopo il primo giro di boa siamo fianco a fianco. La strada \u00e8 in leggera discesa e procediamo senza difficolt\u00e0, anzi mi sembra che Santa rallenti troppo. A questo punto Mika Iwaguchi (ASD Fiamma S. Gregorio) che ci ha fatto finora \u201ccompagnia\u201d, si lancia lungo la discesa. Io incautamente cedo al fascino orientale degli occhi a mandorla di Mika e le vado dietro abbandonando la \u201cSanta di Biancavilla\u201d. Nel mentre incrociamo in risalita il gruppo di testa dove a condurre la gara c\u2019\u00e8 una splendida ragazza Burundiana, Elvanie Nimbona, (Caivano Runners), \u201cscortata\u201d da quattro maschietti. Siamo al secondo giro e fatico non poco a stare dietro alla mia guida made in Japan. Ma \u00e8 al terzo giro che entro decisamente in crisi. Il mio Garmin\u201d fa il suo dovere e dopo avermi segnalato un 4\u00b0 km, complice la discesa, corso in 4\u201910\u201d mi segnala che al 6\u00b0 sono a 4\u201921\u201d e al 7\u00b0 con la salitella siamo a un \u201ctragico\u201d 4\u201948\u201d. Naturalmente Mika \u00e8 ormai lontana, mentre la Santa della quale non ho avuto fiducia, lentamente mi sta riagganciando. Capisco che al cedimento fisico non deve seguire quello mentale e conservo la calma: sono in testa agli \u201cSM65\u201d e il pi\u00f9 immediato inseguitore, l\u2019amico Salvatore Cammarata (ASD Atletica Sicilia), \u00e8 a distanza di sicurezza. Sono al 9\u00b0 km:, nel breve tratto in salita Santa mi agguanta e mi incita a reagire, lei mi supera con decisione e anche io ho un sussulto di reazione. Siamo al penultimo giro di boa dove tutti \u201crubiamo\u201d un poco sul tracciato e inizia la discesa che mi aiuta a riprendere il fiato per il 10\u00b0 e ultimo chilometro. Santa non \u00e8 lontana, forse una decina di secondi, provo a starle dietro ma mi prende ancora qualche metro. Prima dell\u2019ultima boa vedo la mia compagna di societ\u00e0 Mika Iwaguchi, gi\u00e0 in risalita con una spinta straordinaria. Finalmente anche per me c\u2019\u00e8 l\u2019ultimissima boa, (qua non si pu\u00f2 rubare), mancano 150m, ho la forza di produrmi quasi in uno sprint, sono sotto il gonfiabile e sopra i tappetini che raccolgono il segnale del mio microchip, \u00e8 finita.<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Da quasi 10 minuti Nimbona Elvanie, il bellissimo \u201cchicco di caff\u00e8\u201d in gara, si \u00e8 aggiudicata la corsa al femminile con un infinito vantaggio su Maria Grazia Bilello (ASD Universitas PA), mentre Dario Longo (ASD Amatori Regalbuto), uno dei \u201cragazzi della scorta\u201d di Elvanie, ha regolato tutti i maschietti in gara. Ma lo spettacolo di questo Memorial non termina qui: Giuseppe Marcellino la \u201cvoce\u201d della corsa, annuncia l\u2019arrivo di Elena Sciuto (ASD Ortigia Marcia), prima sulla distanza ridotta degli 8 km per le donne over 60 e gli uomini over 75 a loro volta regolati da Antonino Piscitello (ASD Universitas PA). L\u2019annuncio doveroso anche per l\u2019arrivo dei due splendidi over 85, Francesco De Trovato (ASD Marathon Altofonte) e Antonino Macaluso (ASD Sportamatori Partinico).<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Ma l\u2019applauso pi\u00f9 grande scatta quando dopo 1 ora e 17 minuti che non \u00e8 un tempo da record, giunge sotto il gonfiabile Adalgisa Maria Terranova (ASD Freecycles Crew) con un bellissimo \u201cpancione\u201d gi\u00e0 al sesto mese di gravidanza, questo si \u00e8 un record!<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">La premiazione chiude la giornata con l\u2019assegnazione di piatti in ceramica che consentiranno ai migliori di completare nel futuro prossimo un \u201cbel servizio da 6 o da 12\u201d a seconda dei casi.<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">Ringraziamo tutta l\u2019organizzazione per la bella giornata trascorsa; c\u2019\u00e8 stata anche la necessit\u00e0 di assistenza medica per qualche podista ed \u00e8 stata perfetta.<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\">L\u2019appuntamento per gli \u201camanti\u201d del Grand Prix \u00e8 tra due settimane a San Giorgio di Gioiosa Marea, paese natale di Annarita Sidoti, dove ricorderemo la grande marciatrice.<\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Remigio Di Benedetto<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #0000ff;\"><u><a href=\"mailto:r.dibenedetto@alice.it\">r.dibenedetto@alice.it<\/a><\/u><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sono da poco passate le 9 e lungo il Viale della Vittoria di Canicatt\u00ec c\u2019\u00e8 un brulicare di podisti in \u201cfase di riscaldamento\u201d. Mentre corriamo per riscaldare i nostri muscoli facciamo anche \u201csalotto\u201d; gli argomenti non mancano. C\u2019\u00e8 ancora lo strascico ai commenti dell\u2019ultima gara di Grand Prix a Bagheria, dove c\u2019\u00e8 stata la \u201cdoccia\u201d [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3083,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-3479","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-langolo-di-remigio"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/DSC_0077-e1556024294746.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3479"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3480,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3479\/revisions\/3480"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3083"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}