{"id":1304,"date":"2016-06-13T09:43:42","date_gmt":"2016-06-13T07:43:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/?p=1304"},"modified":"2016-06-13T09:43:42","modified_gmt":"2016-06-13T07:43:42","slug":"straneo-missione-compiuta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/straneo-missione-compiuta\/","title":{"rendered":"Straneo, missione compiuta"},"content":{"rendered":"<div class=\"alignleft\"><a class=\"fancybox\" title=\"Valeria Straneo in azione (FIDAL)\" href=\"http:\/\/www.fidal.it\/upload\/images\/2016_varie\/vale_straneo.jpg\" rel=\"gallery1\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.fidal.it\/funzioni\/phpThumb\/phpThumb.php?src=http:\/\/www.fidal.it\/upload\/images\/2016_varie\/vale_straneo.jpg&amp;w=320&amp;h=385&amp;zc=1&amp;hash=a2f0fe058dcda2c3c2cd16e219ef3763\" alt=\"Valeria Straneo in azione (FIDAL)\" \/><\/a><\/p>\n<div class=\"caption\">Valeria Straneo in azione (FIDAL)<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">La maratoneta azzurra vince a Wurzburg (Germania) in 2h39:50 e risolve la formalit\u00e0 del minimo olimpico. &#8221;Sto bene, ora subito al lavoro&#8221;<\/span><\/p>\n<div class=\"adv-riass\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">L\u2019obiettivo della vigilia era uno solo: correre la maratona di <strong>Wurzburg<\/strong>(Germania) al di sotto dello standard di iscrizione ai Giochi Olimpici di Rio, un abbordabile 2h45:00, ultima formalit\u00e0 necessaria a completare il percorso di selezione per l\u2019Olimpiade. E <strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/www.fidal.it\/atleta\/Valeria-Straneo\/dKmRk5eka2M%3D\">Valeria Straneo<\/a><\/strong> ha assolto il compito con cronometrica puntualit\u00e0, interpretando la prova come un allenamento \u201clungo\u201d, coronato infine anche dalla vittoria in 2h39:50.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">Accompagnata dal marito Manlio e dal fido fisioterapista Maurizio Odorizzi (entrambi in bici autorizzate sul percorso), l\u2019argento mondiale di Mosca 2013 (ed europeo di Zurigo 2014) ha cercato un ritmo adeguato fin dal via, transitando in 1h19:19 ai 21,097km, sotto la pioggia battente. Avversarie fuori gioco gi\u00e0 al quindicesimo chilometro, quando la belga Alemitu (poi ritiratasi) ha perso contatto con l&#8217;azzurra. Nel finale, l\u2019allieva di Beatrice Brossa ha saggiamente risparmiato ulteriori energie, in modo da poter tornare al pi\u00f9 presto al lavoro in vista dell\u2019appuntamento a cinque cerchi. Questi i parziali: 37:14 (10km); 1h19:19 (mezza maratona); 1h52:53 (30km); 2h31:19 (40km).Per la cronaca, il podio \u00e8 stato completato dalla ceca Nekolova (1h54:06) e dalla tedesca Muller (2h59:47).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\">\u201cSono soddisfatta per tanti motivi \u2013 racconta la Straneo \u2013 a cominciare dal fatto di essermi sentita molto bene in corsa. Nella prima parte mi sono piaciuta: ero in pieno equilibrio, riuscivo a muovermi con facilit\u00e0 sul piede dei 3:45 al chilometro; non \u00e8 poco, se si considera che sulle gambe, a causa dei tanti infortuni, ho praticamente un solo mese di lavoro. Questo mi fa guardare con ottimismo alle prossime settimane\u201d. Qualche difficolt\u00e0 solo nel finale: \u201cDiciamo un po\u2019 di fatica muscolare, ma assolutamente nella norma: \u00e8 pur sempre una maratona! No, battute a parte, sono davvero contenta; ho cercato soprattutto di non forzare, in particolare nei chilometri conclusivi; in questo modo, mi baster\u00e0 una settimana per recuperare e ricominciare la preparazione per i Giochi Olimpici\u201d.<\/span><\/p>\n<p><strong>Marco Sicari<\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/wuerzburg.r.mikatiming.de\/2016\/\">RISULTATI\/Results<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Valeria Straneo in azione (FIDAL) La maratoneta azzurra vince a Wurzburg (Germania) in 2h39:50 e risolve la formalit\u00e0 del minimo olimpico. &#8221;Sto bene, ora subito al lavoro&#8221; L\u2019obiettivo della vigilia era uno solo: correre la maratona di Wurzburg(Germania) al di sotto dello standard di iscrizione ai Giochi Olimpici di Rio, un abbordabile 2h45:00, ultima formalit\u00e0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-1304","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-notizie"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1304"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1305,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1304\/revisions\/1305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.podistipercaso.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}